do roboty

[...] dziennie trochę się nalatam...jak dotąd jadłem tak: 7.00-dwie kanapki z dwoma stekami 8.00-40g odżywki ProLongatum z 200ml wody(stosuję wodę bo mleka nie mogę wziąść do roboty na 12 godzin) 10.00-dwie kanapki z dwoma stekami 13.00-dwie kanapki z dwoma stekami 15.00-40g odżywki ProLongatum z 200ml wody 16.00-dwie kanapki z dwoma stekami [...]

[...] że każdy z chłopaków będzie miał w panelu sędziowskim naszego sędziego. Co do startu Hubiego to jeszcze nic pewnego bo jak pokazuje tv nowy minister wziął się ostro do roboty więc może być tak że PZKFiTS pójdzie w ślady PZN czyli przyjdzie komisarz i rozgoni towarzycho. A nowe władze mogą całkowicie inaczej patrzyć na sprawy które miały [...]

Studiowałem osiem lat, bo robiłem doktorat (którego nota bene nie skończyłem bo trzeba się było wziąć do roboty), a nie kiblowałem, kurde A co do strony, to wkleiłem koledze po kolei linki, które się wyświetlały na googlach. Sam nie chodzę po stronach zenów, bo mam o nich opinię podobną jak o szkole, o którą pytasz. O ile interesuje mnie [...]

[...] A6W w wyszukiwarce znajdziesz mnóstwo informacji na ten temat. Co do diety to musisz najpierw obliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne .... też jest o tym w WYSZUKIWARCE pełno !!! Alkohol odradzam wiem coś o tym jak piłem to nie rosłem teraz nie pije i jest ok. Bierz się człowieku do roboty bo jest co robić a nic z nieba nie spadnie. Pozdrawiam

[...] Nie jestem materialista, ale doszedlem do wniosku, ze jest tyle ciekawych rzeczy do zrobienia w zyciu, a na przeszkodzie stoi zawsze brak pieniedzy. Dlatego ludzi gnaja do roboty i zapieprzja jak osly, choc wiekszosc serdecznie tego nienawidzi. Mam juz kilka pomyslow. Mam czas, a raczej bede mial od jutra, mozesz mi wiec zyczyc powodzenia

[...] - ja myśle, że tak źle to nie będzie Jesteśmy z innych miast, poza tym na gg można plotkować i doradzać na Forum. Jakby coś zaniedbywał to daj znać, to Go będę gonić do roboty Body - a to na imprezie się było ?? Ja planuje jutro do parku iść na sanki. Mamy taką górke, na której kiedyś był tor saneczkarski. Pojeżdże troche jak za dawnych [...]

[...] tematu w sumie. czy po cięższym cyklu, lżejszy cykl to mus? czy moge zrobic dość ciężki cykl 6-8 tyg, regeneracje i drugi taki? bo teraz mialem przerwe swiateczna, wiadomo i chcialbym ostro do roboty sie zabrac...ale potem luty-marzec chcialbym kretke brac a do tego raczej tez potrzebny ostry trening....mam nadzieje ze autor sie nie obrazi

[...] ale niektróe 18 to uuuuu mażenie żeby w takim wieku..... a za co tego koleszke ścigają, można wiedzieć :) ?? domis skąd próbki takie dostajesz, gdzie trza sie zapisać, czy to okazyjnie tylko? zapisałęm sie do treca ale nic nie ślą łajzy ide dzisiaj na balet do club 70, rock and roll hehe! szkoda że jutro do roboty...bede zdychął! pzdr

[...] to tego multum jest ostatnio sobie robie coś tkaieo rozbijam cycka kury jak na kotleta tak cieniutko na patelnie i pare minut i gotowy wczesniej posypuje go przyprawami głównie curry i do kurczaka złocista kamisa i czosnek na to jak ktos m grilla to smaży bez tłuszczu a raczej piecze potem wkładam w 2 kromki razowca i do roboty jak znalazł

s***cie palke:* Nu kumacie to?? Od***alo mi zupelnie Rano platki, razowy and gainer kolo 9 calosc na 10 do roboty w przerwie o 16 gainer razowy, nu zblizala sie 21 bo mialem dzis pracowac 11h pytaja sie mnie czy moge zostac dluzej, a ja ze moge ****a zostalem dzis ponad 12 godzin w robocie!! Od***alo mi zupelnie, w dodatku wy***ali mnie z Money [...]

Wrocilem z kosciola, jem sniadanie a pozniej do Agatki a pozniej do roboty, a pozniej spac, a pozniej do szkoly w sensie ze jutro

WLasnie zjadlem twarog:/ dzis tak zajety bylem robota ze zapomnialem se kretki zapodac ale teraz na noc juz nie wezme. Zaraz sie wykapie zapodam Zma i pojde spac a o 7:30 pobudka do kosciola do laski i do roboty Yarek niektorzy tak maja dobrze;-( Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-12 00:41:32

Wrocilem ze szkoly, odebralem kaske nu a za chwile do roboty i o 1 powrot do doma a na 8 do szkoly

a więc planu zapewne Ci nikt nie ułoży więc zabieraj się do roboty i dawaj do oceny po 2 solidne ćwiczenia i dieta!! dają efekty i to duże więc zapraszam również do działu odżywianie Pozdrawiam i życze sukcesów

[...] kat. 70kg (110kg wycisnąłem po kontuzji ). Moze będe za tyzień w piątek o 15:30, akurat na sprawdzenie maksa na klatke, ale to zależy na ktorą kumple z Burzy będą mieli do roboty. Zresztą moze widziałeś kolesia, ktory dosc czesto w pod koniec zeszlego roku ubieral taki ciasny strój i robil siady i ciągi na ciężarach ponad 150kg. Jeśli tak to to [...]

[...] szans na leczenie wielkich nie widzę bo powiedział że testosteron podaje się jeżeli jego stęzenie spada poniżej 7 nmol/l a ja mam 9.9. Ponieważ na wakacje wyjeżdzam do roboty w US , a tam łatwo nie będzie :/, to zastanawiam sie nad zrobieniem czegoś na własną rękę. Z tego co wyczytałem i udało mi się dowiedzieć najodpowiedniejszy dla mnie [...]

[...] Genki Sudo: "...Pokaże wam wiele ekscytujących walk. Pełnych miłości i pokoju..." Pedro Rizzo: "W tej piekielnie mroźnej krainie nikt nie ma nic innego do roboty. Masz wybór trenować albo ... trenować" - opinia o Rosji Quinton Jackson: "...Tak, mam taktykę... nazywa się 'zlej tą dupę'..." Muhammad Ali: [...]

[...] jak sie z***ie to juz problemy z czesciami i ogolnie*****nia na nich jest, sa tansze rowery z nimi z tym ze ja rowerem codziennie pare kilometrow robie wiec jakos musi to wygladac do roboty w jedna stone mam 7km do Agatki tez troszke jest doszlo bialko Activita 30 gram;-} ale se cykla ***ne Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-06-05 23:05:37

[...] nos obecnie mam martwice wątroby II stopnia(WZW B) którą sumiennie olewam. zacząłem rok temu znowu ćwiczyć - wydolnościowo to nie to co kiedyś ale się nie poddaję :) Więc znam dobrze swój organizm ale nie mam cierpliwości do robienia sobie tych wszystkich posiłków - ale skoro mówicie że inaczej się nie da to cóż ... Biooooorę się do roboty !!!

[...] szybko spalisz,a dodatkowe kalorie sie przydadza -bez nich niebedziesz miec sily robic) Do tego ja biore 1 tabletke kofeiny,ktora daje mi energie i troszke wiekszy zapal do roboty + czasem dodam jablczan cytruliny ktory dobze energetyzuje Taki prosty mixik Carbo+kofa+cytrulina i sprawdza mi sie najlepiej gdy ciezko robie.Ale najwazniejsze to [...]